Movement "Fitness"– spüre Muskeln, von denen du bisher nicht mal die Namen kennst
MOVEMENT "FITNESS" SCHAFFT (D)EIN SOLIDES FUNDAMENT AN KRAFT UND BEWEGLICHKEIT.
Damit kannst du einfache Bewegungen besser und sicherer ausführen.
Und auch komplexere Bewegungen, die du beherrschen möchtest, lernst
du zu meistern. Unabhängig davon, ob du alt oder jung, fortgeschritten
oder ein Anfänger bist.
Mach Dir keine Gedanken um deinen Sixpack, den gibt es hier gratis dazu
FITNESS TRAINING ZIELT OFT ZU EINSEITIG AUF ÄSTHETIK AB – FUNKTIONALITÄT WIRD LEIDER GERNE VERNACHLÄSSIGT.
Es wird geradezu akzeptiert, dass die Schultern nicht mehr richtig arbeiten
und der Körper immer mehr an Beweglichkeit verliert. Dabei lässt sich beides wunderbar
kombinieren. Bei Movement "Fitness" konzentrieren wir uns darauf gleichmäßig stärker und
beweglicher zu werden. Einen schlanken und muskulösen Körper, der sich funktional und
vielseitig bewegen kann und in dem du dich frei fühlst gibt es gratis dazu.
Fundamental Strength & Mobility – das Latein der Bewegungssprache
Movement "Fitness" HAT DIE GESAMTE BEWEGUNGSKETTE IM FOKUS UND BRINGT DEN KÖRPER IN DIE RICHTIGE BALANCE ZWISCHEN KRAFT UND BEWEGLICHKEIT.
Durch intelligente Trainingsplanung wird die verlorene Mobilität wiederhergestellt und
die verbindende Kraft von Muskeln, Gelenken, Sehnen und Bändern gefestigt. Denn auch
dein Körper ist nur so stark wie das schwächste Glied in deiner Bewegungskette. Lerne das
Latein der Bewegungsprache, mit Movement "Fitness" kannst du alles meistern.